На реальных примерах разберём, как сохранить эмоциональную устойчивость и справиться с тревожностью при поиске работы. Вместе со спикерами, карьерными консультантами с опытом более 5 лет, вы построите пошаговый алгоритм действий, чтобы принимать оптимальные карьерные решения и достигать целей в любой ситуации.
Изо дня в день мы сталкиваемся с новыми вызовами. Планировать что-либо становится всё сложнее и сложнее, но приходится принимать решения, в том числе карьерные. Как искать работу или составлять план самореализации в условиях неопределённости? Возможно ли чувствовать себя уверенно, когда в крупных компаниях идут увольнения, а новости пестрят заголовками о сокращениях?
За 1,5 часа мы разберём:
- что такое эмоциональная устойчивость?
- как работать с самооценкой, чтобы добиваться результатов?
- какие техники помогут справиться с тревожностью в процессе поиска работы?
- как развивать нетворкинг для карьерного развития?
Спикеры:
Татьяна Лыкова, сертифицированный коуч ICF, карьерный ментор и маркетолог с опытом работы 15 лет в международной фарме (Novartis, J&J, Sandoz, Bayer). Построила успешные мегабренды — «Терафлю», АЦЦ, «Доктор Мом», «Бепантен» и другие. Автор курса на Skillbox, преподаватель, консультант «Эйч».
Елена Соколова, карьерный консультант, HR-специалист и продакт-менеджер карьерных продуктов EdTech-компании. Работала c Carlsberg Group, СПБЭК, «Лента», «Газпром нефть», РЖД, Danone. Помогла в трудоустройстве 100+ клиентам, которые успешно реализуют себя в «Яндекс», «Яндекс Практикум», SkillFactory, EPAM, МТС, «Тинькофф», BIOCAD, «Герофарм», Intella, Devhunt и других.
Каждый участник вебинара получит конспект презентации с рекомендациями экспертов.